JAMA Dermat：可以通过饮食来提升症状吗？

一项对有约3500名法国高血压的研究者找到，菜肴得越有益，疾病疼痛就得越轻微。就其而言，如果高血压对蕴含养分的“北非菜肴”保持得得越好，那么他们的疼痛就得越就会得越来得越严重影响，且无论高血压是否肥胖症，这一结果都是成立的。该研究者已撰写在《JAMA Dermatology》上。北非菜肴蕴含水果、稻米、均谷类、香料和坚果等，而红肉、饲料和酒精则不涵盖在内。英美两国肺部总会等组织一直推荐北非菜肴作为对肺部有益有益的菜肴方式为。现在，这项新研究者提出这样一种论述，即北非菜肴也能够对抗免疫疾病，比如。一位英美两国牙医牙医也决定该论述。英美两国犹太卫生集团的亨廷顿医院Scott Flugman耶鲁大学说道：“如果这项找到被进一步的研究者声称，那么它将对牙医牙医外科手术的方式为导致巨大变化。这意味着，即使并未太重的高血压也可以通过偏离菜肴来提高疼痛。”研究者负责人、Henri Mondor大学医院的Celine Phan耶鲁大学说道，这项研究者基于均法国居民有益追查数据，涉及到将近36000人，其里面有约3500人染上有某种形式的。除了询问高血压他们疼痛的严重影响层面以外，这项追查还评估了他们坚持北非菜肴的状况。参与者被分成三组：所处最“底部”的三分之一的菜肴与北非菜肴相去甚远，两端的三分之一的菜肴接近北非菜肴，“顶上”的三分之一相当符合北非菜肴。研究者管理人员根据年龄、群众运动状况、肥胖症、吸烟，和的其他潜在风险因素变动了他们的研究者结果。来得于最“底部”的那三分之一，所处两端和“顶上”的人染上严重影响疼痛的风险分别极低29%和22%。研究者管理人员忽略，这项研究者并并未声称因果关系。比如，不一定是北非菜肴减缓了疼痛，而意味著是饲料、糖等西式菜肴愈演愈烈了疼痛。但是研究者管理人员同时指出，北非菜肴抑制炎症的功用意味著对淋巴（免疫）种系统或肠道里面的有益微生物起着了作用。北非菜肴蕴含摄取A，D，E、叶酸以及omega-3饲料酸，所有这些抗氧化剂都带有抗炎作用。相反，值得注意西式菜肴带有不有益的促炎作用。Flugman指出：“这些年来，和种系统性炎症彼此间存在关联的证据得越来得越多，在高血压偏离境遇方式为之后，他们面部的疼痛得到了明显的提高。”但是他忽略，有益菜肴能够减缓疼痛，即使对于不太重的人来说道也是如此。纽约托诺克斯山有医院的牙医牙医Michele Green耶鲁大学也决定这项新找到，她说道：“通过北非菜肴，高血压可以摄入更多非成品的蕴含养分的液体。菜肴得越‘安静’，引起其会免疫反应的阈值就得越极低。”早期出处：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.