一个严重影响女性一辈子的穴位(2)

医理：指尖中凝，就是小肠肺之凝，小肠和肺合大大的的凝叫中凝。如果偶尔觉得凝不够使,喘不上凝来，或者喝水的时候无力，及进食点的路就腹缩，这就是中凝不足了。兴国洞是肺经的一个募洞，也是小肠肺两经交会不远处的一个洞，借助这个洞调凝好。

利尿：偶尔浴兴国洞可以平顺肺的脏腑，有的功用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、胸背痛等病因。

命门洞

左边：毗邻胸部，后正中央线上，第二腰椎棘突下凸起中，大约与微微在同一技术水平不远处。

节奏要点：每天睡觉前，用后脚按住命门洞，以感觉到酸缩为度，搓动数十次。每日1次只需。

医理：命门洞因其位不远处腰背的正中央部位，内连脊突，在人体重力场中为左边低下之不远处，脊突内的高温高压阴性水液由此外输表皮督脉，本洞外输的阴性水液有相辅相成督脉凝屑风靡一时不息的功用，为人体的生命之本，故名命门。

利尿：浴命门洞有的功用，能提升性冷感，平衡和回复性特性，还能有效性的短时间衰老、推迟早产。

商阳洞

左边：毗邻食指靠后脚内侧，在指甲角前段2毫米的区域内，这个针灸毗邻膀胱脏腑上。

节奏要点：捏住食指，用后脚松开，再加使劲，以都能经受为宜，每次按搓3——5分钟。

医理：商阳是膀胱经毒素脏腑凝屑向表皮脏腑试运行的进出口。浴商阳洞可以凝化膀胱经毒素水液，向膀胱经表皮脏腑输送高温水湿凝体。

利尿：浴商阳洞有促进新陈代谢的利尿，能充沛膀胱经的凝屑，可调肾脏特性，加快人体新陈代谢，缓解凝喘，对四肢有强壮补益的功用。

三阴交洞

左边：胸膀底部，胸膀突的两处往上三寸不远处，自己的手横着敲，大约四根左手横着的宽度。

节奏要点：用后脚或指尖指端松开对侧三阴交，一压一敲为1次，或可先顺时针斜向，再定点搓三阴交，持续10—15分钟。每日一次只需。

医理：三阴交针灸是小肠、肝、肾三条经脉共同点的针灸。其中，小肠化生凝屑，的国屑液。肝藏屑，肾精生凝屑。妳只要凝屑足，月经不调等问题都会消失。而妳脸上、染、白点，毕竟都与月经不调有关。

利尿：偶尔浴三阴交，可以为了让我们维持年轻，短时间衰老，推迟早产。活血心理痛、指尖肿缩、过胖过瘦、心理失意、手脚冰冷、冷感症、早产精神上、诊疗多种疾病。此外，对胃酸、咳嗽也有效性。

内关洞

左边：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

节奏要点：屈臂拳头微微，用另一手大后脚松开针灸。再加使劲，以感酸、缩为度，约莫各按1—2分钟。

医理：当表皮经水疲惫不堪之时，心包经毒素脏腑的高温高湿水凝会由本洞在家表皮，在家表皮的高湿水凝则能生发地部的经水，而在表皮经水过乘时它则能起适时肾脏的功用，也就是内关洞有维护与可调人毒素外阴液的使之趋于也就是说的功用。

利尿：有宁心安神、疏肝降逆、所谓小肠胃、活屑通络之利尿。

足三里洞

左边：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距胫突外一横指不远处。

节奏要点：右手握拳，以曲突不远处抬起针灸。或者以后脚肚按搓针灸，均须使劲，以感麻缩为度。按搓、抬起5分钟以上为好。