太极拳音乐 观赏太极音乐陪你一起看草原

天开气功早已随之成为时代的潮流，练武长拳可以防疫多种传染病，对胰脏机制起着保护作用。长拳的结构上明快较慢，可以进一步提高内脏运动，下面我们随着长拳古典音乐《陪伴你独自看沙漠》练武习一下。

练武长拳对肝有何作用

便是，胰脏是我们身体解热工具箱，练武长拳可以进一步提高胰脏机制，排泄体内毒素，具备化妆品养颜的功效。

练武长拳时，韵味清静，情绪宁静，以意行气，内外放松，姿势轻柔圆活，如春风杨柳，羞愧盎然，可使肝气舒和条约，从而肝体得养，肝血得藏，有利于食疗消化，不致横逆克土。

练武拳时以意运气的腹式呼吸，有利于行气活血。眼神贯注姿势，姿势圆活连贯性，对养肝明目、舒筋活络大有理论上。

长拳呼吸是非常有结构上的，可以帮助我们优化止血机制，能破坏癌细胞腐化环境。

陪伴你独自看沙漠歌词

因为我们前世愿

让我有个心愿

等到沙漠婉冬天

陪伴你独自看沙漠

去看那青青的白花

去看那蓝蓝的天

看那白云轻轻地飘

带着我的哀伤

陪伴你独自看沙漠

遮蔽多光阴

陪伴你独自看沙漠

让心事有心近

因为我们前世愿

让我有个心愿

等到沙漠婉冬天

陪伴你独自看沙漠

去听那柔和的歌

去看那远飞的雁

看那漫漫长长的路

能把红尘望断

陪伴你独自看沙漠

沙漠花正艳

陪伴你独自看沙漠

让心事有心近

陪伴你独自看沙漠

遮蔽多光阴

陪伴你独自看沙漠

让心事有心近

让心事有心近

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